Dans mon dernier article, je vous ai indiqué les aliments à éviter ou à réduire pour conserver une hygiène dentaire parfaite. Désormais, voyons quels sont les bons aliments qui contribue à la bonne santé de vos dents.
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9 aliments mauvais pour vos dents
Pour maintenir une hygiène dentaire parfaite, se brosser les dents 2 fois par jour est un minimum. Ensuite, l’usage régulier de l’hydrojet dentaire plusieurs fois par semaine vous permettra de bien nettoyer vos dents et de vous débarrasser de la plaque dentaire. Cependant, il y a certaines habitudes alimentaires qui peuvent cacher une hygiène dentaire parfaite.